| CẤP ĐẲNG |
DACHI |
KAMAE |
UKE |
TSUKI |
GERI |
KATA+BUNKAI |
OYODOSA |
| KYU 10 |
Musubi Dachi 1 |
Moro Hikite 1 |
Gédan Barai 6, 7 |
Teken Tsuki |
|
|
|
| 1 tháng |
Hachiji Dachi 4 |
Reou Ken Kamae 2 |
Uchi Uke 3 |
|
|
|
|
| Trắng |
Siko Dachi 5 |
Taté Kamae 3, 4 |
|
Shuto Uchi |
|
|
|
| |
Neko Ashi Dachi 6 |
Kake Kamae |
|
|
|
|
|
| ĐAI TRẮNG |
Zenkutsu Dachi 7 |
|
|
|
|
|
|
| |
Uchi Hachiji Dachi 8 |
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
| |
Suzumi (TiẾN) |
|
|
|
|
|
|
| |
Modori (LÙI) |
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
| KYU 9 |
Heisoku Dachi 3 |
Chudan Reou Shuto Kamae 6 |
Age Uke 8,9 |
Oi Tsuki |
Mae Geri |
Takyuku 1,2 |
|
| 1 tháng |
Heiko Dachi 2 |
|
Nihon Uke 10,11 |
Gyaku Tsuki |
|
|
|
| Trắng+1 gạch lục |
Kiba Dachi 9 |
Chudan Reou Teken Kamae 5 |
Morote Uke 13,14 |
Lenzoku Tsuki |
|
|
|
| |
Fudo Dachi 19 |
|
|
Age Tsuki |
|
|
|
| ĐAI TRẮNG |
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
| KYU 8 |
|
Jodan Reou Yoko Shuto Kamae 24 |
Soto Uke 15 |
Mawashi Tsuki |
Yoko Geri |
Takyuku 3 |
Gohon |
| 1 tháng |
Kokutsu Dachi 13 |
|
Shuto Uke 1 |
Hama Uchi |
|
Heian Shodan |
1,2 |
| Trắng+2 gạch lục |
Tsuru Ashi Dachi (hạc tấn) 14 |
Jodan Reou Yoko Teken Kamae |
Hama Uke 2 |
Ura Ate |
|
|
|
| |
Kake-Dachi 23 |
|
|
Naname Shuto Uchi |
|
|
|
| ĐAI TRẮNG |
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
| |
Zig-zag (CHỮ CHI) |
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
| KYU 7 |
|
Gedan Reou Yoko Shuto Kamae |
Tanagokoro Uke |
Moroteken Tsuki |
Mawashi Geri |
Heian Nidan |
Sanbon |
| 1 tháng |
|
|
Moro Tanagokoro Uke 38,39,40 |
Yonhon Nukite |
|
|
1,2 |
| Trắng+3 gạch lục |
|
Gedan Reou Yoko Teken Kamae |
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
| ĐAI TRẮNG |
Taekawashi (CHUYỂN) |
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
| KYU 6 |
|
|
Yama Uke 41,42 |
Tate Tsuki |
|
1/2Tewaza 50 thế |
Sanbon 3 |
| 2 tháng |
Teji Dachi 12 |
|
|
Tate Shuto Uchi (chém dọc) |
|
Heian Sandan |
|
| Trắng+4 gạch lục |
Renoji Dachi 11 |
|
|
Ura shuto Uchi |
|
|
|
| |
|
|
|
Uraken Uchi (đánh gõ) |
|
|
|
| ĐAI TRẮNG |
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
| KYU 5 |
|
|
Juji Uke 28,29 |
Haito Uchi |
Ushiro Geri |
Heian Yondan |
Kihon Jodan 1,2 |
| 2 tháng |
|
|
Jodan Reou Shuto Uke 21 |
Ura Haito Uchi |
|
|
Kihon Chudan 1,2 |
| Xanh lục |
Aza Ashi (RÊ) |
|
Hiji Uke 12 |
Mawashi Haito Uchi |
|
|
|
| |
Okuri (LƯỚT) |
|
Kakiwake Uke 22,23 |
Moro Haito Uchi |
|
|
|
| ĐAI XANH |
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
| KYU 4 |
|
|
Osae Uke 17 |
Tanagokoro Uchi |
Mikazuki Geri |
Tewaza 50 thế |
Kihon mae geri |
| 2 tháng |
PHỐI HỢP DI CHUYỂN |
|
Tsukami Uke 30 |
|
Hiza Geri |
Heian Godan |
1,2 |
| Lục +1 gạch nâu |
|
|
Haishu Uke 34 |
|
|
|
|
| |
|
|
Mikazuki Geri Uke (đá tạt) |
|
|
|
|
| ĐAI XANH |
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
| KYU 3 |
|
|
Nami Ashi Uke |
Haishu Uchi |
Yoko Geri Tobi |
Uke Waza 50 thế |
Kihon Jodan 3,4 |
| 2 tháng |
PHỐI HỢP DI CHUYỂN |
|
|
Koken Uchi |
|
Tekki Shodan |
Kihon Chudan 3 |
| Lục +2 gạch nâu |
|
|
|
|
Tate Geri |
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
| ĐAI XANH |
|
|
|
|
Gyaku Géri |
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
| KYU 2 |
Hangetsu Dachi 18 |
|
Sokuto Osae Uke |
Hiraken Tsuki 10 |
Mawashi Geri Tobi |
Yen I |
Kihon mae geri 3 |
| |
Sanchin Dachi 15 |
|
Tate Uke 18,19 |
Kopa Uchi |
|
Bassai Dai |
|
| |
Sochin Dachi 16 |
|
Shukui Uke (gạt móc chân) 32 |
|
|
|
|
| 6 tháng |
|
|
|
|
|
|
|
| Lục +bệt nâu |
PHỐI HỢP DI CHUYỂN |
|
|
Age Hiji Uchi |
|
|
|
| |
|
|
|
Ushiro Hiji Uchi |
|
|
|
| ĐAI XANH |
|
|
|
Mawashi Hiji Uchi |
|
|
|
| |
|
|
|
Tate Hiji |
|
|
|
| |
|
|
|
Yoho Hiji |
|
|
|
| |
|
|
|
Sage Hiji Uchi |
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
| KYU 1 |
|
|
|
Nihon Nuite 12 |
|
Maki I |
Jodan 5 |
| 6 tháng Nâu |
PHỐI HỢP DI CHUYỂN |
|
Toho Uke 50 |
Ippon Nukite 13 |
|
Kanku Dai |
Chudan 4,5 |
| 6 tháng Bệt đen |
|
|
Teisho Uke 36,37 |
|
Ushiro Geri Tobi |
|
|
| |
|
|
Nagashi Uke 53 |
Toho uchi |
|
|
mae geri 4,5 |
| ĐAI NÂU |
|
|
Tekubi Uke 52 |
Seiryuto uchi |
|
|
|
| |
|
|
Koken Uke 57 |
|
|
|
yoko |
| |
|
|
|
|
|
|
Mawashi |
| |
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
| SHODAN |
v Quán triệt những kỹ thuật căn bản của KARATE. |
|
|
|
Yen II |
|
| 2-3 năm |
v Phương pháp huấn luyện. |
|
|
|
Maki II |
|
| Đen +1 gạch trắng |
v Phương pháp trọng tài. |
|
|
|
Empi |
|
| |
v Kỷ năng sử lý tình huống. |
|
|
|
Jion |
|
| |
v THỰC HÀNH PHỤ TÁ HUẤN LUYỆN (BẮT BUỘC) |
|
|
|
jitte |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| NIDAN |
v Kỷ năng phân thế và biến thế. |
|
|
|
|
Yen III |
|
| 3-4 năm |
v Luyện công phu. Kuatsu. Tham thiền. |
|
|
|
|
Yen IV |
|
| Đen +2 gạch trắng |
v Sử dụng binh khí: Nonchaku. |
|
|
|
|
Bassai Sho |
|
| |
v THỰC HÀNH PHỤ TÁ HUẤN LUYỆN (BẮT BUỘC) |
|
|
|
Tekki Nidan |
|
| |
|
|
|
|
Kanku Sho |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| SANDAN |
v Quản triệt toàn diện những kỹ thuật của KARATE. |
|
|
|
Yen V |
|
| 3-4 năm |
v Luyện công phu. |
|
|
|
Maki III |
|
| Đen + 3 gạch trắng |
v Sử dụng binh khí: Bo. |
|
|
|
Unsu |
|
| |
v HUẤN LUYỆN CLB (BẮT BUỘC) |
|
|
|
Shochin |
|
| |
|
|
|
|
Tekki Sandan |
|
| |
|
|
|
|
Hangetsu |
|
| YONDAN |
v Luyện công phu. |
|
|
|
Yen VI |
|
| |
v Sử dụng binh khí: Sai, Tonfa. |
|
|
|
Meikyo |
|
| 4-5 năm |
v Huyệt đạo. |
|
|
|
Gojushiho |
|
| Đen + 4 gạch trắng |
v HUẤN LUYỆN CLB (BẮT BUỘC) |
|
|
|
Wanken |
|
