Giáo trình huấn luyện

THUẬT NGỮ

 MỘT SỐ THUẬT NGỮ TRONG KARATEDO

Bí quyết để chiến thắng trong võ thuật

CHƯƠNG TRÌNH HUẤN LUYỆN SUZUCHO KARATEDO CỦA ĐẠO ĐƯỜNG CHOJU

Chương trình huấn luyện võ phái Suzucho Karatedo của đạo đường Choju qui định dưới đây là khung căn bản dùng cho các Huấn luyện viên, Võ sư thuộc môn đồ của đạo đường Choju thực hiện huấn...

Phương Pháp Luyện Khí

Phương Pháp Luyện Khí

Khái Lược Về Khí Công

Khái Lược Về Khí Công

Luyện tập với bao cát

Luyện tập với bao cát Bao cát có khá nhiều loại, loại treo, đứng dành cho từng kiểu tập khác nhau. - Khi tập nên quan trọng nhất là biết được sức nặng cần thiết của mình so sánh với bao cát,...

Lực Pháp Trong Võ Thuật

Lực pháp trong võ thuật Lực có nghĩa là sức lực, sức mạnh tiềm ẩn bên trong cơ thể. Khái niệm về lực theo khoa học vật lý có phần rõ ràng dễ hiểu hơn khái niệm về lực trong võ...

ATEMI-WAZA – Những điểm tấn công nguy hiểm đến tính mạng (tử huyệt)!

ATEMI-WAZA – Những điểm tấn công nguy hiểm đến tính mạng (tử huyệt)!

LUYỆN TẬP CƯỚC PHÁP TRONG KARATE

LUYỆN TẬP CƯỚC PHÁP TRONG KARATE

Tiếng hét Kiai

Từ xưa đến nay, các môn phái võ thuật thường có điểm tương đồng là dùng tiếng thét phát ra với thời gian ngắn nhất mà cường độ âm thanh và tần số dao động cao nhất để cướp tinh thần...